Bỏ qua đến nội dung chính
    • Chào Mừng Đến Với Blue Cross Blue Shield of Massachusetts!
    • Trang chủ
    • Tìm Bác sĩ & Ước tính chi phí
    • Tài Khoản Của Tôi
    • MyBlue
    • Medicare
    • Nhà tuyển dụng
    • Nhà môi giới
    • Nhà cung cấp
    • Việc làm
    • Giới thiệu về chúng tôi
    • Liên hệ hỗ trợ
    • Chương trình & sản phẩm
    • Trung tâm nguồn lực về Opioid
  • {Mobile Break}
  • Chào mừng!
  • Nhận dịch vụ chăm sóc
    • Gọi Dịch vụ hội viên:
      1-800-262-2583
    • Trò chuyện với Y tá:
      1-888-247-2583
    • Trò chuyện với Bác sĩ
    • Gửi phản hồi về trang web
  • Tài khoản

    Đăng nhập vào MyBlue

    Cần tạo tài khoản?
    Đăng ký ngay
    • Chào Mừng Đến Với Blue Cross Blue Shield of Massachusetts!
    • Trang chủ
    • Tìm Bác sĩ & Ước tính chi phí
    • Tài Khoản Của Tôi
    • MyBlue
    • Medicare
    • Nhà tuyển dụng
    • Nhà môi giới
    • Nhà cung cấp
    • Việc làm
    • Giới thiệu về chúng tôi
    • Liên hệ hỗ trợ
    • Chương trình & sản phẩm
    • Trung tâm nguồn lực về Opioid

Hội viên | Medicare | Chủ lao động | Nhà môi giới | Nhà cung cấp | Việc làm | Về chúng tôi

Đăng ký nhận email

  • Trung tâm nguồn lực về Opioid
    • Tổng quan
      • Thông tin nhanh về Opioid
    • Phòng ngừa
    • Can thiệp
      • Thông Tin Nhanh Về Narcan​​​​​​​
    • Điều trị
    • Phục hồi
    • Lập kế hoạch chăm sóc: Nhận trợ giúp ngay
    • Chương trình thí điểm bộ dụng cụ Opioid
    • Thông tin liên hệ hỗ trợ quan trọng
    • Nguồn lực hỗ trợ gia đình
Español Português 简体中文 English Pусский

Trung tâm nguồn lực về Opioid

Phục hồi

Phòng ngừa | Can thiệp | Điều trị

 Các liên hệ hỗ trợ quan trọng

 Nguồn lực hỗ trợ gia đình

 Lập kế hoạch chăm sóc

Khi cuộc sống của bạn hoặc người bạn yêu thương bị ảnh hưởng bởi chứng nghiện chất kích thích thì cần phải bỏ ra rất nhiều thời gian và công sức để quay trở lại cuộc sống bình thường. Điều quan trọng là bạn chấp nhận thực tế rằng phục hồi sau khi bị nghiện có thể rất khó khăn. Phần chính của sự phục hồi chính là phát triển một cuộc sống đủ đầy. Bạn sẽ cần phải hành động để lấp đầy khoảng trống còn lại trong cuộc sống của bạn hoặc của người thân sau khi dứt bỏ opioid.

Điều quan trọng là bạn cần phải thiết lập lại các kết nối với cộng đồng và các mối quan hệ trong cuộc sống của bạn. Đây là một giai đoạn trong quá trình phục hồi của bạn, trong đó bạn cần phải kết nối lại với những gì bạn đã yêu thích trước thời điểm chứng nghiện ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.

Trong suốt giai đoạn phục hồi, chúng tôi khuyến khích bạn tập trung vào:

 

Ngôi nhà của bạn

Đảm bảo rằng bạn tạo được cảm giác thoải mái và an toàn cho bản thân bằng cách duy trì một nơi ổn định và an toàn để bạn có thể sống và nghỉ ngơi.

 

Cộng đồng của bạn

Đảm bảo duy trì các kết nối và mối quan hệ của bạn. Các mạng lưới xã hội của bạn có thể cung cấp hỗ trợ, tình bạn, tình yêu và hy vọng.

 

Mục tiêu của bạn

Biến mỗi ngày trở nên đáng giá bằng cách tham gia vào các hoạt động có ý nghĩa mỗi ngày, chẳng hạn như công việc, trường học, hoạt động tình nguyện, chăm sóc gia đình hoặc nỗ lực sáng tạo, và sự độc lập, thu nhập và các nguồn lực để tham gia vào xã hội.

 

Sức khỏe của bạn

Để vượt qua cơn nghiện hoặc kiểm soát (các) bệnh hoặc các triệu chứng của bạn là một điều hết sức khó khăn và bạn sẽ cần phải nỗ lực hết sức mình. Giúp đỡ bản thân trong hành trình của bạn và đưa ra những lựa chọn sáng suốt, lành mạnh để hỗ trợ cho sức khỏe thể chất và cảm xúc của bạn.

 

Bạn bè thân thiết và gia đình của bạn

Cho mối quan hệ của bạn thời gian để hàn gắn. Bạn có thể duy trì kết nối của mình với bạn bè và gia đình bằng cách lôi kéo họ tham gia vào các thói quen lành mạnh mới của bạn cũng như nỗ lực thúc đẩy các cuộc trao đổi rõ ràng, cởi mở và đáng tin cậy.

Blue Cross Blue Shield Massachusetts

Liên kết mạng xã hội

  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedln
  • Youtube

Blue Cross Blue Shield of Massachusetts là Công ty được cấp phép độc lập của Hiệp hội Blue Cross và Blue Shield. ® Nhãn hiệu đã được đăng ký của Hiệp hội Blue Cross và Blue Shield. ® ´, ® ´ ´, Thương hiệu đã được đăng ký TM, SM, Dịch vụ và Nhãn hiệu là tài sản của chủ sở hữu tương ứng. © Blue Cross and Blue Shield of Massachusetts, Inc., và Blue Cross and Blue Shield of Massachusetts HMO Blue, Inc.

Menu chân trang

  • Về chúng tôi
  • Điều khoản sử dụng
  • Quyền riêng tư & bảo mật
  • Khả năng tiếp cận dễ dàng cho mọi người
  • Tuyên bố không phân biệt đối xử & nguồn lực dịch thuật
  • Bảo hiểm
Tuyên bố không phân biệt đối xử & nguồn lực dịch thuật
  • Español (Spanish)
  • Português (Portuguese)
  • French/Français
  • Chinese/简体中文
  • Haitian Creole/Kreyòl Ayisyen
  • Vietnamese/Tiếng Việt
  • Russian/Русский
  • Mon-Khmer, Cambodian/ខ្មែរ
  • Italian/Italiano
  • Korean/한국어
  • Greek/λληνικά
  • Polish/Polski
  • Hindi/हिंदी
  • Gujarati/ગુજરાતી
  • Tagalog/Tagalog
  • Japanese/日本語
  • German/Deutsch
  • English (English)
  • Lao/ພາສາລາວ
  • Navajo/Diné Bizaad

ATENCIÓN: Si habla español, tiene a su disposición servicios gratuitos de asistencia con el idioma. Llame al número de Servicio al Cliente que figura en su tarjeta de identificación llamada 1-800-472-2689 (TTY: 711 ).

ATENÇÃO: Se fala português, são-lhe disponibilizados gratuitamente serviços de assistência de idiomas. Telefone para os Serviços aos Membros, através do número no seu cartão ID chamar  1-800-472-2689 (TTY: 711 ).

ATTENTION : si vous parlez français, des services d’assistance linguistique sont disponibles gratuitement. Appelez le Service adhérents au numéro indiqué sur votre carte d’assuré appel 1-800-472-2689  (TTY : 711 ).

注意:如果您讲中文,我们可向您免费提供语言协助服务。请拨打您 ID  卡上的号码联系会员服务部 通话 1-800-472-2689(TTY  号码:711 )。

ATANSYON: Si ou pale kreyòl ayisyen, sèvis asistans nan lang disponib pou ou gratis. Rele nimewo Sèvis Manm nan ki sou kat Idantitifkasyon w lan (Sèvis pou Malantandan Rele 1-800-472-2689 TTY: 711 ).

LƯU .: Nếu quý vị n.i Tiếng Việt, c.c dịch vụ hỗ trợ ng.n ngữ được cung cấp cho quý vị miễn ph.. Gọi cho Dịch vụ Hội vi.n theo số tr.n thẻ ID của quý vị Cuộc gọi 1-800-472-2689 (TTY: 711 ).

ВНИМАНИЕ: если Вы говорите по-русски, Вы можете воспользоваться бесплатными услугами переводчика. Позвоните в отдел обслуживания клиентов по номеру, указанному в Вашей идентификационной карте вызов  1-800-472-2689 (телетайп: 711 ).

ការជូនដំណឹង៖ ប្រសិនប. ើអ្នកនិយាយភាសា ខ្មែរ សេ  វាជំនួយភាសាឥតគិតថ្លៃ គឺអាចរកបានសម្  រាប ់អ្នក។ សូមទូរស័ព្ទទ ៅផ ្នែ កសេ  វាសមា  ជិកតាមល េខន  ៅល.  ើប ័ណ្ណ សម្  គាល ់ខ្លួ ខ្លួ នរប ស់អ្នក ហៅ  1-800-472-2689 (TTY: 711) ។

ATTENZIONE: se parlate italiano, sono disponibili per voi servizi gratuiti di assistenza linguistica. Chiamate il Servizio per i membri al numero riportato sulla vostra scheda identificativa chiamata  1-800-472-2689 (TTY: 711 ).

참고 : 한국어를 사용하는 경우 언어 지원 서비스를 무료로 사용할 수 있습니다. 신분증에있는 전화 번호 1-800-472-2689 (TTY : 711)로 회원 서비스에 연락하십시오.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Εάν μιλάτε Ελληνικά, διατίθενται για σας υπηρεσίες γλωσσικής βοήθειας, δωρεάν. Καλέστε την Υπηρεσία Εξυπηρέτησης Μελών στον αριθμό της κάρτας μέλους σας (ID Card) κλήση 1-800-472-2689 (TTY: 711 ).

UWAGA: Osoby posługujące się językiem polskim mogą bezpłatnie skorzystać z pomocy językowej. Należy zadzwonić do Działu obsługi ubezpieczonych pod numer podany na identyfikatorze zadzwoń 1-800-472-2689 (TTY: 711 ).

ध्यान दें: य दि  आप ह िन् दी बोलते ह ैं, तो भा षा  सहाय  ता  सेवा एँ, आप के लि ए नि :शुल्क  उपलब्ध ह ैं। सदस्य  सेवा ओं को आपके आई.डी. कार  ्ड पर दि ए गए नंबर पर कॉल करें  कॉल 1-800-472-2689 ( टी .टी .वा ई.: 711).

ધ્યાન આપો:  જો તમે ગુજરા તી બોલતા  હો, તો તમને ભા ષા કીય  સહાય  તા  સેવા ઓ વિ ના  મૂલ્યે  ઉપલબ્ધ છે. તમા રા  આઈડી કાર  ્ડ પર આપેલા  નંબર પર Member Service  ને કૉલ કરો કૉલ કરો 1-800-472-2689 (TTY: 711).

PAUNAWA: Kung nagsasalita ka ng wikang Tagalog, mayroon kang magagamit na mga libreng serbisyo para sa tulong sa wika. Tawagan ang Mga Serbisyo sa Miyembro sa numerong nasa iyong ID Card tumawag 1-800-472-2689 (TTY: 711 ).

お知らせ:日本語をお話しになる方は無料の言語アシスタンスサービスをご利用いただけます。ID カードに記載の電話番号を使用してメンバーサービスまでお電話ください 呼び出す 1-800-472-2689(TTY: 711 )。

ACHTUNG: Wenn Sie Deutsche sprechen, steht Ihnen kostenlos fremdsprachliche Unterstützung zur Verfügung. Rufen Sie den Mitgliederdienst unter der Nummer auf Ihrer ID-Karte an Anrufen 1-800-472-2689 (TTY: 711 ).

CHÚ Ý: Nếu bạn không sử dụng tiếng Anh, chúng tôi có sẵn các dịch vụ hỗ trợ ngôn ngữ miễn phí dành cho bạn. Gọi 1-800-472-2689 (TTY: 711).

ຂໍ້ຄວນໃສ່ໃຈ: ຖ້າເຈົ້າເວົ້າພາສາລາວໄດ້, ມີການບໍລິການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານພາສາໃຫ້ທ່ານໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ໂທ ຫາ ຝ່າຍບໍລິການສະ ມາ ຊິກທີ່ໝາຍເລກໂທລະສັບຢູ່ໃນບັດຂອງທ່ານ ໂທ 1-800-472-2689 (TTY: 711).

BAA !KOHWIINDZIN DOO&G&: Din4 k’ehj7 y1n7[t’i’go saad bee y1t’i’ 47 t’11j77k’e bee n7k1’a’doowo[go 47 n1’ahoot’i’. D77 bee an7tah7g7 ninaaltsoos bine’d44’ n0omba bik1’7g7ij8’ b44sh bee hod77lnih call 1-800-472-2689 (TTY: 711).